¿Cómo saber si mi bebé es intolerante a la lactosa?

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¿Cómo saber si mi bebé es intolerante a la lactosa?
¿Cómo saber si mi bebé es intolerante a la lactosa?

Esta es una incapacidad para digerir el tipo de azúcar que se encuentra en la leche, llamada lactosa, pero no es una alergia y se trata de manera diferente a la alergia a las proteínas de la leche de vaca . El sitio web medicodesalud.com  tiene más información sobre el tratamiento de la intolerancia a la lactosa. 

¿Qué es la intolerancia a la Lactosa?

La lactosa es el azúcar principal que se encuentra en todas las formas de leche, ya sea leche materna, leche de fórmula o leche animal. La lactosa es una fuente importante de carbohidratos para los bebés, pero para que el cuerpo use lactosa, debe ser descompuesta por una enzima en el cuerpo llamada lactasa.

Si su cuerpo no produce lactasa, o no produce suficiente, entonces no puede usar la lactosa en la leche para proporcionar energía, y la lactosa no digerida puede producir síntomas incómodos. Esto se llama intolerancia a la lactosa.

La intolerancia a la lactosa es diferente de una alergia, donde el cuerpo confunde una proteína dentro de un alimento específico como dañina y tiene una respuesta inmune. No es posible tener una alergia a la lactosa, porque la lactosa no es una proteína.

¿Cuales son los sintomas?

Los síntomas de la intolerancia a la lactosa pueden variar, especialmente en los bebés, pero puede notar lo siguiente:

  • Diarrea
  • Estar inquieto
  • Llanto frecuente
  • Heces sueltas y acuosas (pueden ser de color verde / amarillo)
  • Viento atrapado
  • Flatulencia
  • Ruidos ruidosos intestinales
  • Vómitos


Estos síntomas pueden ocurrir desde unos minutos hasta unas pocas horas de ingerir leche o productos lácteos. Dado que los síntomas son muy generales y también pueden ser causados ​​por otras cosas, puede ser bastante difícil detectar la intolerancia a la lactosa en un bebé pequeño.

Tipos

Existen tres tipos diferentes de intolerancia a la lactosa:

1. Intolerancia hereditaria a la lactosa: el bebé nace sin ninguna de las enzimas lactasa. Los síntomas tienden a ocurrir después de las primeras tomas de leche y pueden ser bastante graves.

2. Intolerancia primaria a la lactosa: el bebé nace con la enzima lactasa, pero la cantidad disminuye con el tiempo y los síntomas aumentan. Es posible que el bebé pueda tomar pequeñas cantidades de leche, pero con el tiempo puede ser necesario usar alternativas a la leche.

3. Intolerancia secundaria a la lactosa: una afección temporal en la que la enfermedad afecta qué tan bien el cuerpo puede producir la enzima lactasa. Los síntomas generalmente desaparecen después de 3-4 semanas.

 
¿Cómo se diagnostica la intolerancia a la lactosa?

Si sospecha que su bebé puede tener intolerancia a la lactosa, es importante ver a su médico de cabecera lo antes posible, para descartar que cualquier otra cosa pueda estar causando los síntomas. Su médico de cabecera puede tomar un historial médico, ver qué tan bien ha estado creciendo su bebé y anotar cualquier síntoma que haya notado. También podrían pedirle que intente darle a su bebé una leche sin lactosa y evitar destetar los alimentos que contienen lactosa durante un período de prueba para ver si esto resuelve el problema. Si es así, su médico de cabecera puede pedirle que continúe con esta dieta para evitar que los síntomas vuelvan.

Como es tratado?

Si a su bebé se le diagnostica intolerancia a la lactosa, deberá evitar la lactosa, tanto en la leche como en los alimentos. Para los bebés muy pequeños, esto implicará cambiar a una fórmula de leche sin lactosa y una dieta de destete, y pueden necesitar calcio, magnesio y zinc adicionales para reemplazar lo que no obtienen de la leche.

Para los bebés mayores, es posible que deba cambiar de una fórmula sin leche a una leche sin lactosa (que se encuentra en la mayoría de los supermercados) y verificar cuidadosamente las etiquetas de los ingredientes en otros alimentos para asegurarse de que no contengan lactosa. Busque las siguientes palabras en las listas de ingredientes: leche, suero, cuajada, subproductos lácteos, sólidos de leche en polvo, leche en polvo sin grasa.

Con intolerancia primaria a la lactosa, los niños pequeños a veces pueden tolerar pequeñas cantidades de alimentos con lactosa, como queso y yogur. En este caso, su médico de cabecera o dietista puede aconsejarle.

Todo esto puede sonar un poco desalentador, pero hay un lado positivo: la eliminación de la lactosa generalmente resuelve los síntomas, lo que conduce a un bebé más saludable y feliz. Además, muchos supermercados ahora tienen una gama bastante buena de productos sin lactosa.

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