Dolores de cabeza en el embarazo

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Dolores de cabeza en el embarazo
Dolores de cabeza en el embarazo

Algunas mujeres embarazadas descubren que tienen muchos dolores de cabeza. Son más comunes al comienzo del embarazo y generalmente mejoran o se detienen por completo durante los últimos 6 meses.

No le hacen daño a su bebé, pero pueden ser incómodos para usted.

Los dolores de cabeza a veces pueden ser un síntoma de preeclampsia , una afección que afecta a algunas mujeres embarazadas, generalmente de alrededor de 20 semanas de embarazo o poco después del parto. La preeclampsia puede provocar complicaciones graves si no se controla y trata.

llame a su matrona o unidad de maternidad de inmediato si tiene:

  • un fuerte dolor de cabeza
  • problemas con la visión, como desenfoque o ver luces intermitentes
  • dolor justo debajo de las costillas
  • vómitos
  • Aumento repentino de la hinchazón de la cara, manos, pies o tobillos.

Cualquiera de estos podría ser un signo de preeclampsia y debe controlarse.

Lidiando con dolores de cabeza en el embarazo

El paracetamol es la primera opción de analgésico si está embarazada o amamantando. Ha sido tomado por muchas mujeres embarazadas y lactantes sin efectos nocivos para la madre o el bebé.

Sin embargo, por seguridad, si toma paracetamol durante el embarazo o durante la lactancia, tómelo por el menor tiempo posible.

Puede obtener consejos de su farmacéutico, partera o médico de cabecera sobre cuánto paracetamol puede tomar y durante cuánto tiempo.

Hay algunos analgésicos que debe evitar durante el embarazo, como los que contienen codeína y los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno, a menos que su médico se los recete.

También puede hacer cambios en su estilo de vida para ayudar a prevenir y tratar los dolores de cabeza. Intentar:

  • beba muchos líquidos para prevenir la deshidratación
  • duerma lo suficiente: lea el cansancio y el sueño durante el embarazo para obtener más información sobre cómo abordar esto
  • Descansa y relájate : por ejemplo, puedes probar una clase de yoga para embarazadas

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