¿Que come una madre lactante si la leche es grasa?

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¿Que come una madre lactante si la leche es grasa?
¿Que come una madre lactante si la leche es grasa?

El bebé nació y con él aparecen muchas razones para la emoción y la experiencia.

A partir de qué tipo de heces es la norma el recién nacido y terminar con la búsqueda de productos secretos que pueden aumentar el contenido de grasa de la leche.

El otro día hubo una llamada telefónica.

Joven madre, cuyo hijo pidió 2 semanas:

– Dime, por favor, mi bebé chupa cada hora. Solo ponlo, inmediatamente se despierta. Mi madre dice que no tiene suficiente, por lo que chupa mucho tiempo y no duerme mucho.

– ¿Y trataste de contar cuántas micciones tenía un niño por día?

– No, ¿por qué?

– Esta es la llamada prueba de pañales mojados. Se cree que si la micción es más de 12, entonces hay suficiente leche.

«No hice eso, pero mi leche no es gorda …»

«¿Por qué decidiste eso?»

– Recogí la leche, y era de un color blanco pálido, y cuando estaba un poco, no había «crema» en la parte superior. Mamá dijo que mi leche está vacía, no hay nada útil, y debemos ir urgentemente por una mezcla …

Desafortunadamente, tales conversaciones se encuentran a menudo en la práctica de un consejero de lactancia materna.

Por alguna razón, la leche de las mujeres, creada por la naturaleza para alimentar al bebé, utiliza métodos para evaluar la leche de vaca, destinados a alimentar a los terneros.

Se ha comprobado científicamente que la leche materna tiene una serie de propiedades que ninguna compañía productora de fórmula para la alimentación artificial podría repetir.

La grasa láctea es un indicador que cambia:

  • de una madre a otra
  • Depende de la edad del niño,
  • Depende de la hora del día.

Y lo más importante, la leche se adapta a las necesidades de un niño en particular.

La figura de la grasa comienza a preocuparse en dos situaciones:

  1. El niño se comporta sin descanso y demuestra el comportamiento de un «bebé hambriento». A menudo se chupa el pecho, lo hace durante mucho tiempo, se niega a dormir en las manos de su madre y puede llorar antes y después de amamantar.
  2. El niño ganó poco peso en un mes.

La tasa de aumento de peso por mes para un niño amamantado exclusivamente durante un mes es de al menos 500 gramos, o 125 gramos por semana.

Si de repente esta cifra está por debajo de lo normal, primero debe evaluar la exactitud de la lactancia materna. Y hacerlo junto con un especialista en lactancia materna.

O puede realizar un análisis completo de la situación como resultado de un pequeño curso de capacitación sobre » Maternidad feliz: cómo amamantar y cuidar al bebé «.

Vamos a resumir el tema de la grasa de la leche materna:

El concepto de gordura, palidez, vacío, etc. Aplicado incorrectamente a la leche materna. La leche materna es única en composición y difiere de madre a madre, de niño a niño, e incluso tiene una composición diferente según la hora del día.

Es por eso que la leche materna no tiene análogos.

La leche siempre es nutritiva y solo necesita observar el aumento de peso del niño. Este es el indicador más objetivo y correcto.

Leche condensada, nueces, alimentos – no afecta la composición de la leche. Así que si te gusta el té con leche condensada , bébelo.

No? No te fuerces.

¿Qué comer de mamá si la leche era grasa?

El tema de la nutrición después del parto no ha pasado por alto a ninguna madre. Muchos consejos, muchas opiniones, a menudo se contradicen.

Una dieta moderada en los primeros días después del parto es necesaria no tanto por la lactancia materna, sino simplemente porque el cuerpo no está sobrecargado y puede recuperarse de manera segura después del parto.

Verduras al horno – no causan problemas en el niño. Y, en general, no se caen alimentos maternos directamente en el estómago y los intestinos del niño. Este es un mito.

El niño puede preocuparse por 1000 y 1 razones, y no necesariamente por la nutrición de la madre.

Puedes comer casi cualquier cosa que quieras, pero como parte de una dieta saludable, moderada.

Las excepciones son:

  • frutas y verduras de color rojo brillante;
  • leche (con precaución, con la introducción gradual);
  • alimentos enlatados y tratados químicamente;
  • frutas cítricas;
  • el chocolate

A menudo, para aumentar el contenido de grasa de la leche materna, se recomienda comer nueces . Sin embargo, no hay evidencia probada de su eficacia.

Las nueces se pueden comer si usted y el niño no reaccionan ante ellas.

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